文／陳振源 (本文同步刊載於20070818中國時報)
「還有誰要尿尿？」這句話已成為我們家的常用語。小便時，總是會聽到有人這麼吆喝，長期下來省了不少水費。
「爸比，我跟你一起洗澡？」「好啊！來呀！」
兩人一起洗澡，快又省水。夏天時洗冷水，像在溪邊嬉戲，不冷又有趣；冬天時大家接著洗，管線不冷卻，還可延長熱水器壽命。如此，既省錢又增進親子感情，何樂而不為？洗完澡後，順手把貼身衣物洗起來，讓洗衣機不天天轉，更可養成勤勞習慣。
環保筷可協助減碳
「記得幫我帶一雙。」「你要自己帶。」
外出用餐，我們會相互提醒，帶環保筷出門。不用泡過雙氧水的免洗筷，用餐起來特別愉快。我們也常自備鋼杯裝豆漿、稀飯或麵線，自備購物袋買東西，老闆似乎也特別捧場，給了更多的量。看來大家都很願意為環保盡力。
少開冷氣，少開汽車，是我們生活的兩大原則。在家，我們清空長物，並把窗戶打開，讓空氣流通；外出登山或旅遊，多走路、騎腳踏車或搭公車；上班穿著輕便衣物，與同事共乘，多種植綠樹，並用檯燈取代多管電燈。
少吃牛肉有益地球
當然，少吃肉，尤其是牛肉，更是我們力行的準則。全球排放二氧化碳最多的不是人類，而是牛，少吃肉，可以不因闢建牧場而砍伐森林，讓草地和牧場因畜牧過度而沙漠化；也不會讓畜牧場和肥料廢棄物增加水源的含藻量，威脅水中生物生存；同時，少些抗生素、荷爾蒙等藥劑進入水源，避免威脅人類健康與自然生機；當然，少吃肉可保持身材曼妙，增進身心健康。
總之，號召親朋好友同學同事一起作環保，生活會因此多了意想不到的甜蜜、健康與樂趣。
【低碳生活顧問團講評】
「我的夏日節能方案」徵文推出半個月了，以文會友，看到許多朋友在環保生活中體嚐種種苦樂，甘之如飴，其中重點不外乎將生活的享受由外求轉為內求，十足豐富了內心使然，看了總不覺會心一笑。
前一陣子美國芝加哥大學一篇研究報告說，依照美國一般的飲食習慣，算入所有食物處理的程序，素食者每年要較肉食者少排放等量於1.5公噸二氧化碳的溫室氣體，比將一般燒油轎車換成油電混合車影響還大。
這個報告的確讓茹素多年的我小小得意了一下，不過千萬別誤會，研究人員有特別提到，只要把一個星期兩粒漢堡減成一粒，好像振源兄一樣，「就已經有十足的影響力了！」
(講評者為台達電子文教基金會副執行長樊雯)
【延伸閱讀】
我的夏日節能方案：一人儉約、全家共享 (林榮淑，20070804中國時報浮世繪版)
今夜何妨與媽咪一塊入睡 (樊雯，20070530低碳生活部落格)
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